[95] Liste Positiver Aktivitäten Kostenlos herunterladen

Sich über sport unterhalten 7.

[1001] Liste Positiver Aktivitäten . Diese liste angenehmer tätigkeiten soll helfen sich wieder daran zu erinnern was alles spaß machen kann. Mich meinen wunschträumen hingeben 22. Liste angenehmer aktivitäten die folgende liste enthält eine reihe von aktivitäten die von vielen menschen als erholsam und angenehm empfunden werden.

Mit bekannten telefonieren 25. Ein kunststück oder einen zaubertrick ausdenken und einüben und jemandem vorführen 5. Ein solcher katalog kann im rahmen einer kognitiven verhaltenstherapie bei depressionen zum einsatz kommen.

Singen oder auch ein neues lied lernen 3. Einen ausflug machen 2. Liste positiver aktivitäten bitte kreuzen sie die aktivitäten an die sie ansprechen die sie bereits gerne tun oder schon lange nicht mehr unternommen haben.

Eine liste angenehmer aktivitäten und ereignisse. Vielleicht mögen sie die liste ausdrucken und ihre eigenen kreuze machen. Bitte schätze ein wie angenehm die im folgenden aufgeführten tätigkeiten für dich sind.

Auf mich zukommende situationen in gedanken bewältigen 28. Schöne kleidung tragen 3. Manchmal muss man auch einfach ausprobieren welche aktivitäten nun tatsächlich einen positiven einfluss auf die eigene stimmung mit sich bringen.

Positive zukunftspläne schmieden 21. Falls sie ihre ideen mit anderen teilen. Arbeitsblatt 7 5 2 1 liste angenehmer aktivitäten 1.

Sich etwas kaufen 6. Einen tanz einüben 4. In ein konzert gehen 11.

Private sachen erledigen die schon lange liegengeblieben sind 26. Falls ihnen noch weitere tätigkeiten einfallen ergänzen sie sie am ende der liste. Etwas lernen und mich fortbilden 23.

Liste angenehmer aktivitäten 1 2. Mit freunden essen 4. Aktivität wirksamkeit effektivität zielstrebigkeit einfluss führung vorbild durchsetzungsvermögen härte konsequenz entscheidungsfreude disziplin pünktlichkeit engagement aufrichtigkeit ehrlichkeit wahrheit gerechtigkeit geradlinigkeit glaubwürdigkeit achtung respekt sensibilität anerkennung.

Schwimmen gehen fahrrad fahren schach spielen oder andere brettspiele. Für einen guten zweck spenden. An meine freunde und bekannten denken 27.

In erfolg reichtum glaubenssätze persönlichkeitsentwicklung produktivität selbstbewusstsein on 5. Einfach abschalten und an nichts denken. Bitte ergänzen sie weitere aktivitäten und angenehme tätigkeiten in den freien feldern oder auf der rückseite.

Dezember 2019 with 8 comments. Top 100 liste positiver glaubenssätze und affirmationen. Die liste ist nicht vollständig.

Bei anhaltend schlechtem wetter. Liste über 300 angenehmer aktivitäten www bipolaris de seite 1 von 8seiten angenehmer aktivitäten wenn man depressiv ist fällt einem oft nichts ein was einem spaß macht.